关于如何坚持以及新的开始

23周前通过极客时间订阅了陈皓（左耳朵耗子）的左耳听风专栏，于是便开始了ARTS活动。什么是ARTS呢？左耳朵耗子专栏《左耳听风》 用户自发每周完成一个ARTS：

1.Algorithm：每周至少做一个 leetcode 的算法题

2.Review：阅读并点评至少一篇英文技术文章

3.Tip：学习至少一个技术技巧

4.Share：分享一篇有观点和思考的技术文章

坚持了20周，也收获了很多，从python入门到进阶最后到项目实战，学习了SQL相关了解了网络协议，数据结构与算法也开始初窥门径，但是自己却越来越觉得欠缺些什么，觉得有很多东西拖拽着我，或是各种的诱惑或是缺乏的动力。于是花了3周不去更新ARTS而是放纵自己从而去找出是什么因素影响着自己，找到问题解决它。以下便是自己通过3周时间试验的一些想法。
关于"诱惑"
这是一个舞彩缤纷世界，每天我们要接触并处理许多的信息，每天也要面对各种各样的“诱惑”。对于自己“诱惑”主要来自，手游、小视频、小说三大方面。
手游：手机的越来越智能性能越来越强大，让手游在很多方面完全可以做到和PC游戏一样好，更重要的是手游更加便捷，可以随时随地玩。而玩手游却会占用大量的时间和精力，不说吃鸡进入决赛圈一把得半小时；也不说王者荣耀一局平均也得20分钟左右；说说QQ飞车手游一局很短，加上等人以及游戏载入可能也就5分钟，但是要想完成所有日常没有1个半小时那是很难做到，更重要的是我们能管住自己激动地小手不开下一局？我们总是要自己这一局结束就不玩了，可是更多时候是下一局接着下一局，时间就这样过去了。
小视频：不管是抖音还是微视或者其他渠道的小视频有时真的能我们放松下来，工作一天了刷刷小视频放松放松也无可厚非，可是大多数时候我们很难管住自己看下一条的冲动，然后这个度就不好把握了，这3周中很是有几天下班后的时间就是在刷小视频中度过的。一条小视频不长还很有趣有些还会有教一些技能科普一些知识，但是刷着刷着一晚上的时间也就没了。
小说：我也算是一个老书虫了，从大学入坑到现在也有7、8 年了，经历了从最开始的“哇，这作者是如何想到的，NB写得好”，到“作者尽然这样写，有些出乎意料”，再到“咋和XXX小说一个套路”，到现在“睡不着，看会儿小说催下眠吧”。无聊的时候或者晚上睡不着的时候，我会刷会小说，虽说到了现在小说起到的催眠效果还不错，但是有些时候却会越看越精神，然后就会导致睡得很晚，也就影响第二天的精力。

关于态度
关于态度借用陈皓左耳听风专栏中一篇文章 95 | 高效学习：端正学习态度 https://time.geekbang.org/column/article/14271。学习是一件“逆人性”的事，就像锻炼身体一样，需要人持续付出，会让人感到痛苦，并随时想找理由放弃。学习不仅仅是为了找到答案， 而更是为了找到方法；学习不仅仅是为了知道， 而更是为了思考和理解；学习不仅仅是为了开拓眼界，而更是为了找到自己的未知，为了了解自己；学习不仅仅是为了成长， 而更是为了改变自己， 改变自己的思考方式， 改变自己的思维方式， 改变自己与生俱来的那些垃圾和低效的算法。

关于方法：
对于方法在上面陈皓左耳听风专栏中的那篇文章也有所介绍，这里我还想推荐池大的一篇文章 第84期 | 坚持才会有回报么？是的 。心血来潮和急风骤雨，最终都是没用的，生活奖赏的是木了吧唧一直坚持做，并且做的不错的人。或许我之前的坚持更多的就像是心血来潮从而后继乏力。

一些建议
对于管不住自己激动小手的，时间观念不强的，可以买一个带番茄时间的闹钟，25分钟学习5分钟休息能很好地帮助我们管理自己的时间。
对于晚上失眠的，可以洗个澡再休息，可以下载个冥想软件。
对于目标不明确的，可以用excel表格，列出几个月半年或者一年的长期目标，列出一天一周短期目标并且短期目标要可度量能具体到内容是更好地。
最后便是池大回复的建议：持一个可以呼吸、不受伤的节奏，比跑得快更重要。有时坚持锻炼和坚持学习，很多地方都是共通的，不得当的锻炼可能会伤身，不得法的学习也是对精神的一种伤害。

3周的试验结束了，新的9月开始了，加油，技术学习路上共勉。